Домашни навици, които разболяват

Има някои особено опасни привички, с които задължително трябва да се разделим веднага, ако ценим здравето си, разказва БГНЕС, като се позовава на публикации в руски сайтове.

На първо място е вредният навик да не сменяме гъбата, с която мием чиниите в кухнята. Експертите съветват безмилостно да изхвърляте гъбката на седмица и половина, и в никакъв случай да не чакате тя да потъмнее.

Втори в класацията на вредните навици е да не почистваме мобилния си телефон. Малки предмети от домакинството, като дистанционно управление, копчета на печката и други уреди, трябва да се мият и забърсват с препарат всяка седмица, а мобилният телефон дори по-често.

Избягването на проветрение на стаите е изключително вреден навик и трябва да се изкорени. Честото проветрение, свежият въздух са здравословни. Поради сух и застоял въздух е възможно да се появи главоболие, липсата на кислород води до умора. 

Използването на една и съща дъска за рязане в кухнята пък направо може да бъде смъртоносно. Режейки различни храни на една и съща дъска, рискувате хранително отравяне или инфекция. Затова експертите препоръчват дървените дъски да се сменят поне всеки месец.