Малините намаляват риска от сърдечносъдови заболявания

Малините намаляват риска от сърдечносъдови заболявания, защото поддържат кръвоносните съдове здрави и помагат за циркулирането на кръвта, съобщи в. "Дейли мейл". Изследването е направено само с 10 мъже, които са получавали напитки, направени или със замразени малини, или с полифеноли - съединения, които са полезни за сърцето. Така учените от лондонския Кингс колидж се надявали, ако бъде установен някакъв ефект, той да се дължи единствено на малините. Изследванията на кръвта и урината на участниците били направени, преди да пият напитките, два часа след това и един ден по-късно. Само след два часа поелите напитка с малини имали по-добри показатели за разширяване на артериите, когато се увеличава потокът на кръв. Това е индикатор за доброто състояние на ендотелните клетки, покриващи кръвоносните съдове. То пък показва какъв е рискът от сърдечносъдово заболяване. Благотворният ефект на малините върху кръвоносните съдове се дължи на съдържащите се в тях танини, наречени елагитанини, които въздействат върху чревните бактерии. Така се увеличават уролитиновите метаболити в кръвта, които поддържат клетките млади. Изследването е финансирано частично от организация на производители и вносители на малини. В екипа са участвали също германски и испански учени. Малините са много богати на вит. С и магнезий. Затова те увеличават и шансовете на мъжете да станат бащи.