Хапвайте портокали за здрави очи

Австралийски учени препоръчаха да ядем портокали всеки ден, защото те предпазват от  дегенерация на макулата, съобщи сайтът Юрик алърт. Рискът от тази болест, която причинява ослепяване, е с 60 процента по-нисък за хората, които ядат поне една порция портокали дневно. Учените от университета в Сидни са работили с 2000 души на възраст над 50 години, като са ги проследили 15 години. "Нашето изследване е различно, защото се съсредоточихме върху връзката между флавоноидите и макулната дегенерация", казва ръководителят на екипа проф. Гопинат. Флавоноидите са силни антиоксиданти, характерни за повечето плодове и зеленчуци. Те имат важни противовъзпалителни свойства. Австралийските учени са изследвали и ефекта на други храни с флавоноиди като чай, ябълки, червено вино. Данните не показват те да имат значим предпазващ ефект за очите. Дегенерацията на макулата засяга предимно хора над 50-годишна възраст. Лечение за нея засега няма, припомня Дарик.нюз.