Основни заплахи за здравето
/ брой: 126
Населението на големите градове живее с около 10 години по-малко, отколкото хората в по-малките населени места, сочи световната статистика. Според специалистите причините за това са няколко. Понижаването на имунитета То се проявява с честото развитие на хронични заболявания и склонността към алерг...
С възрастта наистина ставаме по-мъдри
/ брой: 126
С напредването на възрастта мозъкът започва да възприема повече информация и за да може да я обработи и запомни, отсява и игнорира излишните данни, смятат учени. При някои с годините дейността на мозъка действително отслабва. Но при повечето възрастни значителните промени са свързани с фиксирането н...
Вредните навици
/ брой: 126
Често, и най-вече в навечерието на празници, си обещаваме да не харчим пари на вятъра, да не закъсняваме, да въведем ред у дома... От тези обещания обаче няма да излезе нищо, ако не успеете да изучите тайния език на своите привички, за да успеете след това и да се откажете от тях. Навиците са комп...
Лятната отпуска почивка или нов стрес?
/ брой: 126
На прага на всяко лято всички се замислят за по-продължителна почивка, по възможност по-далеч от дома. Желанието ни, разбира се, винаги е да успеем да си починем пълноценно. Как обаче наистина да го постигнем, без да превърнем смяната на обстановката в още един стресов фактор? Човешкото тяло е устр...