Кошмарите имат и позитивна страна

Специалисти са на мнение, че кошмарите имат не само отрицателна, но и положителна страна. Те "тренират" нервната система и я готвят за реакции на всевъзможни стресови ситуации в реалния живот, пише научното списание Human Brain Mapping.

В първия етап на експеримента са участвали 18 души, Използвайки електроенцефалограф, експертите измервали активността на различни части на мозъка по време на сън. Върху главата на обектите са били фиксирани 256 сензора. Всеки е бил събуждан по няколко пъти на нощ, за да каже дали сънува нещо страшно.

Оказва се, че колкото по-силен е страхът, преживян, докато спим, толкова по-малко се активира островният лоб и цингулатната кора на субектите. Така експертите са установили, че съществува връзка между емоциите в съня и в будно състояние. Сънищата може да се считат за истински тренировъчни средства за бъдещите ни реакции и потенциално могат да ни подготвят да се изправим пред опасност, обобщават специалисти.

Учени от Женевския университет възнамеряват да проучат възможен нов тип терапия - лечение на тревожността на пациентите с помощта на съновидения.