Реалистите са най-щастливи

Хората с реалистични очаквания изпитват най-голямо психологическо благополучие в сравнение с оптимистите и песимистите. Това е заключението от ново проучване, което се опита да разбере какъв начин на живот ни прави най-щастливи.

Дейвид де Меса от Лондонското училище по икономика и Крис Доусън от Университета в Бату анализираха данни от изследване сред 1601 души, събрани между 1991 и 2009 г. И разгледаха вижданията им за личното щастие, финансите, удовлетворението от брака и т.н.

Стана ясно, че песимистите често са по-депресирани от реалистите и това важи и за оптимистите. Реалистите преодоляват разочарованията най-добре, докато оптимистите и песимистите трудно се справят с неоправданите очаквания.