Грозде, куркума и канела борят захарната болест?

На всеки 5 минути някой в Австралия е диагностициран с диабет - най-бързо развиващото се хронично състояние на континента. С увеличаването на разпространението му все повече хора приемат хранителни добавки с надеждата да намалят риска от заболяването. Но колко ефективни са те, питат учени от Университета в Южна Австралия (UniSA). Те изследвали ефикасността на някои от най-често използваните добавки (често наричани "хранителни лекарства") за управление на диабета и неговите рискови фактори.

Прегледът установил, че "хранителните лекарства" ресвератрол (съединение от грозде), куркумин (от куркума) и канела са ефективни в борбата с различни елементи на диабета, включително регулиране на глюкозата, подобряване на инсулиновата резистентност и намаляване на холестерола. 

Изследователите открили, че канелата може да намали нивата на кръвната захар на гладно при диабет тип 2, куркуминът може да подобри инсулиновата резистентност при предиабет и диабет тип 2, а ресвератролът може да намали нивата на глюкоза и да подобри инсулиновата резистентност. Учените тествали тези добавки върху хора със затлъстяване, но нито едно не оказало значително влияние върху загубата на тегло.

Според д-р Еванджелин Манциорис от изследователския екип "хранителните лекарства" имат своето място в лечението на диабета, но поддържането на здравословно тегло, физическа активност, следването на план за здравословно хранене са най-важните фактори, защото диабет тип 2 е предотвратим в почти 60% от случаите.