22 Юни 2021вторник08:22 ч.

Здраве

КОВИД-19 и диабет. Какво да правим?

/ брой: 217

автор:Аида Паникян

visibility 1727

За хората, живеещи с диабет, е важно да предприемат всички предпазни мерки, за да избегнат вируса по възможност. 

Сред препоръките са да мият ръцете си старателно и редовно. Да опитат да избегнат да докосват лицето, преди да измият и подсушат добре ръцете си.

Да почистват и дезинфекцират всички предмети и повърхности, които докосват често. Да не споделят с други хора храна, очила, кърпи, уреди, инструменти и т.н. Когато кихат, да закриват устата и носа си с кърпичка или да използват вътрешността на лакътя (след използване кърпичката да се изхвърли). Да опитат да избягват контакт с всеки, който проявява симптоми на респираторна болест, като кашлица например. Да помислят какви промени могат да предприемат, за да защитят по-ефективно себе си и своите близки. Например, могат ли да избегнат бизнес пътуване? Могат ли да избегнат големи струпвания на хора? Да не ползват градски транспорт?

Ако човек с диабет има грипоподобни симптоми.

- Подгответе се, в случай че се разболеете, имайте под ръка всички контакти, които могат да ви потрябват.

- Обръщайте внимание на контрола на глюкозата си. Регулярният контрол може да помогне да избегнете усложнения, причинени от висока или ниска кръвна захар.

- Ако имате повишена температура, кашлица, затруднено дишане, важно е да се консултирате със здравен специалист. Ако при кашлица изкашляте храчки или слуз, трябва спешно да потърсите медицинска помощ и лечение.

- Всяка инфекция ще повиши вашите нива на глюкоза и ще повиши нуждите ви от течности, така че се подсигурете с достатъчни количества вода.

- Уверете се, че имате достатъчно количество от необходимите ви лекарства за диабет. Помислете от какво ще имате нужда, ако е необходимо да сте под карантина няколко седмици.

- Осигурете си достъп до достатъчно храна.

- Уверете се, че можете да реагирате в ситуация, в която нивото на кръвната ви захар падне неочаквано рязко.

- Ако живеете сам, нека ваш близък да знае, че сте с диабет, и да ви осигури помощ, в случай че се разболеете.

- Спазвайте редовен режим, без да се претоварвате с работа, и като си осигурявате достатъчно сън нощем.

Трета банка спира срочните депозити

автор:Дума

visibility 127

/ брой: 117

БНБ: Задава се ускоряване на инфлацията

автор:Дума

visibility 117

/ брой: 117

Пет жалби блокират газовата връзка със Сърбия

автор:Дума

visibility 128

/ брой: 117

Стигаме Европа по БВП след 2040 г.

автор:Дума

visibility 112

/ брой: 117

Светът е между диалога и конфронтацията

visibility 122

/ брой: 117

Победа за партията на Пашинян

автор:Дума

visibility 113

/ брой: 117

ЕС засилва санкциите срещу Минск и Москва

автор:Дума

visibility 109

/ брой: 117

Мадрид предлага помилване на каталунските сепаратисти

автор:Дума

visibility 97

/ брой: 117

Диагноза бедност

автор:Ева Костова

visibility 123

/ брой: 117

Устремно към избори от с. Устрем

автор:Таня Глухчева

visibility 128

/ брой: 117

Прозрението на обущаря

visibility 119

/ брой: 117

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ