20 Ноември 2025четвъртък12:43 ч.

АБОНАМЕНТ:

АБОНАМЕНТ за вестник „ДУМА“ за 2026 година. Можете да се абонирате в: „Български пощи“ АД до 15 декември 2025 г., „Доби прес“ ЕООД до 28 декември 2025 г., в редакцията на вестника до 20 декември 2025 г. Каталожен номер 6. Цени: 12 месеца - 149 € / 291,42 лв., 6 месеца - 75 € / 146,69 лв., 3 месеца - 40 € / 78,23 лв., 1 месец - 14 € / 27,38 лв. За повече информация тел. 02 9705 203 и 02 9705 216 отдел „Разпространение” на в-к ДУМА на ул. „Позитано” 20 А. E-mail: abonament@duma.bg АБОНАМЕНТ за вестник „ДУМА“ за 2026 година. Можете да се абонирате в: „Български пощи“ АД до 15 декември 2025 г., „Доби прес“ ЕООД до 28 декември 2025 г., в редакцията на вестника до 20 декември 2025 г. Каталожен номер 6. Цени: 12 месеца - 149 € / 291,42 лв., 6 месеца - 75 € / 146,69 лв., 3 месеца - 40 € / 78,23 лв., 1 месец - 14 € / 27,38 лв. За повече информация тел. 02 9705 203 и 02 9705 216 отдел „Разпространение” на в-к ДУМА на ул. „Позитано” 20 А. E-mail: abonament@duma.bg

Светла Иванова празнува Деня на детето с трета "Вълшебна книжка"

/ брой: 102

автор:Дума

visibility 1333

Артистът, влюбен в силата на словото, музиката и йогата - Светла Иванова, издава своята трета "Вълшебна книжка" (издател "Yogatime"). Новото томче от поредицата "Тананикаща йога" по традиция излиза като комплимент към всички малки и пораснали деца на 1 юни. 

Книжката ще създаде усещане за празник при всяко разгръщане заради широкия спектър от забавления за цялото семейство, които в цифри звучат така: 7 приказни релаксации с положителните утвърждения, вплетени в историите, които развиват различни добродетели у децата и ги приканват за пълно отпускане; 7 оригами; 9 песнички; над 30 йога упражнения към всички; 60 страници за оцветяване с рисунки на художничката Мила Попнеделева-Генова. 

"Избрах третата ми "Вълшебна книжка" да е с приказни релаксации, защото ние, родителите, и учителите често забравяме, че децата ни също като нас имат нужда от почивка. Игри, подреждане, телефони, компютри, спорт, детска градина или училище, уроци и домашни изискват много енергия. Свободно избираемите дейности, гледането на телевизия или други сетивни развлечения, които си мислим, че ги разтоварват, също не оставят нито свободна минутка за отдих на тялото и ума им", казва Светла Иванова. 

Оцветяването на книжката ще ги накара да се почувстват като творци, защото са участвали в създаването й. Накрая ще имат своята неповторима, уникална книжка, а това ще им донесе радост и добро самочувствие. Със заложените упражнения във "Вълшебна книжка 3" малчуганите се раздвижват, докато се забавляват, и тренират фината си моторика. Тя е подходяща както за деца (3-12 г.) и родители, така и за учители в детски градини и училища, инструктори по йога за деца.

Всички ресурси (записи на песнички, изработване на оригами и техника на изпълнение на упражненията) са достъпни в платформата за Йога онлайн на www.svetlaivanova.com напълно безплатно, след регистрация, научи ДУМА от Надежда Попова.

Еврото идва с още два неработни дни

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Има нарушения при всеки трети воден обект по Черноморието

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

31 декември и 2 януари ще са неработни дни

автор:Дума

visibility 1

/ брой: 218

Банкоматите спират за 2-3 часа в нощта на Нова година

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

"Лукойл" настоява да продаде международните си активи накуп

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Предлагат таван на публичните разходи през бюджета

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Русия нанесе масиран удар по Западна Украйна

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Саудитска Арабия с нов статут от САЩ

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

15 убити при удар на Израел в Ливан

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Принуждават Мадуро да се оттегли

автор:Дума

visibility 0

/ брой: 218

Две трасета на войната

автор:Юри Михалков

visibility 0

/ брой: 218

Забраните и цензурата

visibility 0

/ брой: 218

Феномен, какъвто световната военна история не познава

visibility 1

/ брой: 218

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ