07 Юли 2025понеделник07:00 ч.

Книги

Психология

Как ни помага мисълта за добрите стари времена

/ брой: 215

автор:Дума

visibility 1670

В новата си книга "Изкуството да създаваме спомени" (изд. "Хермес", превод Стоянка Карачанова) Майк Викинг разглежда хубавите спомени като част от щастието. Като се позовава на глобални проучвания, научни експерименти и лични преживявания, той разкрива как се формират те и ни съветва как сами да създаваме незабравими моменти. За да поддържаме хубавите си спомени живи, трябва да ангажираме сетивата си, да използваме силата на първите неща и да осъзнаваме чувствата и емоциите си. Разбира се, препоръчително е да запечатаме моментите на щастие на снимка. Или просто да си ги припомняме, като разказваме с носталгия истории за добрите стари времена.

Хубавите спомени са неразривна част от психичното здраве и цялостното ни усещане за щастие. Те ни дават сила в трудни моменти, напомнят ни кои сме в действителност и ни изпълват с надежда за бъдещето. Затова нека поемем по алеята на спомените заедно с Майк Викинг и да започнем да планираме специални моменти, които да се превърнат в прекрасни спомени.

Македонският език отпада от доклада

автор:Дума

visibility 7813

/ брой: 121

Български пожарникари помагат на Гърция

автор:Дума

visibility 5328

/ брой: 121

Румъния вдига данъци и замразява заплати

автор:Дума

visibility 8496

/ брой: 121

Кратки новини

автор:Дума

visibility 5804

/ брой: 121

Сакън

автор:Таня Джаджева

visibility 8815

/ брой: 121

Пак разпалваме котлите

visibility 9413

/ брой: 121

Крими геополитика

автор:Юри Михалков

visibility 5274

/ брой: 121

Какво стана в Хага?

автор:Николай Шопов

visibility 8143

/ брой: 121

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ