ВМА откри телефон за психологична помощ в условията на коронавирус
От 28 април започват безплатни консултации със специалистите от Клиника „Психиатрия и военна психология” на Военномедицинска академия (ВМА).
За целта е разкрита телефонна линия 02/ 92 26 190, която ще бъде отворена всеки работен ден в часовия диапазон от 09:00 до 13:30 ч.
Всички хора, които изпитват прекомерен страх, тревога или безсъние, свързани с пандемията от COVID-19, ще могат да се срещнат и да разговарят със специалистите от ВМА, а психологичните консултации са насочени към:
Обучение за взимане на решения - краткосрочни техники, които са копинг-стратегии (стратегии за справяне) в настоящата ситуация по отношение на работа, семейство, финанси, здраве и т.н.
Оказване на психологична подкрепа и помощ при овладяване на силни емоции като тревожност, страх, безпомощност, потиснатост, гняв и др., свързани с наличието на пандемия, както и икономическите последствия от нея.
Психологична работа, фокусирана върху обучение в разпознаване на психосоматични симптоми (паника, обща тревожност, натрапливости, депресивни състояния, придружаващо безсъние) и преодоляването им чрез различни техники.
При по-тежка изява на оплакванията ще се осъществи психиатрична консултация и евентуално лечение.
