16 Юли 2025сряда03:54 ч.

Решението за разходка в парка не бива да предизвиква угризения

Всекидневната почивка ни прави по-щастливи

/ брой: 167

автор:Дума

visibility 697

Изследване на американски експерти по маркетинг показа, че когато всекидневната почивка е приоритет, хората са по-щастливи и по-продуктивни, а това е добре за психичното им здраве, съобщи ЮПИ. Мнозина често изпитват угризения, ако решат да се разходят в парка, вместо да прекарат допълнителен час в офиса.

"Има много изследвания, които показват, че свободното време е полезно за психичното здраве и то ни прави по-продуктивни, а също така намалява стреса. Но ние установихме, че, ако хората започнат да мислят за почивката като за губене на време, може да получат депресия и да са по-стресирани", обясни Селин Малко, доцент по маркетинг от щатския университет в Кълъмбъс.

Специалисти от висшите учебни заведения на Охайо, Харвард и Рътгърс са направили серия експерименти, за да установят какво се случва, когато продуктивността е единствената цел в живота, а забавленията се смятат за загуба на време. Оказа се, че студентите, които гледали на почивката, спорта и забавленията като на нещо негативно, били по-тревожни, по-стресирани и по-малко щастливи. Доброволците, които мислят, че развлечението е пропиляване на живота, никога не успяват да се насладят на празненствата. Отрицателното отношение към почивката се прехвърля към отричане на всичко, което е забавно. Това проличало и в друг експеримент, в който участниците трябвало да прекъснат отегчителна работа, за да гледат кратко видео с котки.

Правителството с нови мерки срещу спекулата

автор:Дума

visibility 1649

/ брой: 128

Прасковите ще стигат 8 лева за килограм изкупна цена

автор:Дума

visibility 2145

/ брой: 128

До софийското летище вече има денонощен транспорт

автор:Дума

visibility 1576

/ брой: 128

Франция ще удвои бюджета за отбрана

автор:Дума

visibility 2045

/ брой: 128

Протест спря кораб с оръжие за Израел

автор:Дума

visibility 1837

/ брой: 128

Сблъсъци между мигранти и испанци

автор:Дума

visibility 1861

/ брой: 128

Френски затворник избяга, скрит в багажа на съкилийник

автор:Дума

visibility 1374

/ брой: 128

Скъпооо

автор:Аида Ованес

visibility 1821

/ брой: 128

Тъмни векове

автор:Барбара Пейчинова

visibility 1720

/ брой: 128

Спортът ни не е умрял

автор:Владимир Николов

visibility 1772

/ брой: 128

Тихото задлъжняване на българските домакинства

visibility 2058

/ брой: 128

 

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. За повече информация можете да прочетете нашата политика за бисквитките и политиката ни за поверителност.

ПРИЕМАМ